2020年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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532 kcal
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脂質: 13.26g | たんぱく質: 44.20g | 炭水化物: 59.83g.
朝食: Caobon Cacao Soluble , Hacendado Leche Desnatada. 昼食: Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado, Hacendado Alas de Pollo Partidas, Patata Asada. もっと...
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体重に変化ありません
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