2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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595 kcal
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脂質: 29.75g | たんぱく質: 69.62g | 炭水化物: 17.25g.
朝食: Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%. 昼食: Троекурово Куриное Филе Охлажденное. 軽食/その他: Арахис. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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