2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
|
2494 kcal
|
脂質: 80.44g | たんぱく質: 97.74g | 炭水化物: 352.37g.
朝食: Макфа Макароны Отварные, Apple, Папа Может Деликатесная Свинина, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Sugar, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Reduced Sodium Spiced Minced Chopped Ham, Pork and Chicken (Canned). 昼食: Останкино Пельмени, Ашан Батон, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Chicken Liver , White Rice, Cabbage Soup. 夕食: Watermelon, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Останкино Сосиски Филейные, Макфа Макароны Отварные. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|