2020年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 19日:
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2202 kcal
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脂質: 70.12g | たんぱく質: 74.92g | 炭水化物: 310.63g.
朝食: Maribel Confiture Fruits Rouges, Lait (Lait Entier), Biscotte. 昼食: Ferme Collet Yaourt Vanille, Panzani Spaghettini Bolognaise. 夕食: Carte D'Or Glace Caramel Fleur de Sel, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Bonbons en Vrac, Baguette, Petit Navire Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'ancienne, Tomates, Salade Verte, Abricots. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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