2013年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 3日:
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1330 kcal
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脂質: 44.62g | たんぱく質: 64.19g | 炭水化物: 174.53g.
朝食: 1% Fat Milk, Safeway Frozen Belgian Waffles, 100% Maple Syrup, Coffee. 昼食: Instant Pea Soup. 夕食: grana padano cube, Meatless Pasta with Tomato Sauce. 軽食/その他: Sugar, Cocoa Powder (Unsweetened), 1% Fat Milk, Bananas, Astro Original Greek Yogurt, Half and Half Cream, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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