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😯😯 od kilku dni mam przerwę od liczenia kalorii, ale nadal jem w systemie 8/16, a czasami 6/18
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55 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 19日:
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330 kcal
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脂質: 9.11g | たんぱく質: 15.60g | 炭水化物: 49.58g.
朝食: Jabłko, Mlekpol Jogurt Augustowski Naturalny. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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