2020年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 19日:
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888 kcal
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脂質: 24.59g | たんぱく質: 27.87g | 炭水化物: 141.73g.
朝食: Biscotte, Président Fraidoux, Granola Fait Maison, Café au Lait, Miel. 昼食: Raisins, Pâtes aux Légumes, Salade Mixte. 夕食: Vitalait Yaourt Nature. 軽食/その他: Pancake Banane, Café. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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