2020年 07月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.4 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 19日:
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1061 kcal
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脂質: 6.41g | たんぱく質: 45.70g | 炭水化物: 201.59g.
朝食: Kaffe med Lettmelk, Kaffe med Lettmelk, Vanlig Kaffe. 夕食: Proteinfabrikken Protein Pannekake . 軽食/その他: Honning Centralen Akasie Honning , First Price Bringebærsyltetøy. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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