2020年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 18日:
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1341 kcal
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脂質: 33.18g | たんぱく質: 41.80g | 炭水化物: 96.16g.
朝食: Cafezinho, Tirolez Queijo Branco. 昼食: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Brigadeiro de Colher, Vinho Rosé, Queensberry Geléia de Pimenta, Queijo Brie. 軽食/その他: Vinho Moscatel. もっと...
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