2020年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 18日:
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1917 kcal
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脂質: 89.10g | たんぱく質: 51.05g | 炭水化物: 149.09g.
朝食: Café. 昼食: Aceite de Oliva, Cebolla Frita, Mayonesa Casera, Hütthaler Leberkäse, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Consomé de Pollo. 軽食/その他: Helado, Vodka (90 Pruebas), Soda, Tomate Triturado (Enlatados). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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