2020年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 18日:
|
846 kcal
|
脂質: 45.39g | たんぱく質: 48.55g | 炭水化物: 60.06g.
朝食: Кофе с Сахаром. 昼食: Простоквашино Кефир 3,2%, Мясо по-Французски. 夕食: Простоквашино Кефир 3,2%, Кофе с Сахаром. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|