2010年 11月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 11日:
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2673 kcal
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脂質: 95.75g | たんぱく質: 84.00g | 炭水化物: 235.50g.
朝食: Thomas' Bagels Plain 6 Ct, Creamy Peanut Butter. 昼食: Crinkle Cut Fries (Small), Cheese ButterBurger (Single). 夕食: Original Pepperoni & Sausage Pizza. 軽食/その他: Old Tyme Pretzels (Snyder's of Hannover), Rich Dark Chocolate, Vodka (90 Proof). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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