2020年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 18日:
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916 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 15.91g | 炭水化物: 60.76g.
朝食: Grissol Melba Toast, Poached Egg. 軽食/その他: Budweiser Bud Light Lime, Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Cheese Flavor Popcorn, Pinot Gris (Grigio) Wine. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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