2010年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 11日:
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746 kcal
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脂質: 29.37g | たんぱく質: 57.46g | 炭水化物: 57.20g.
朝食: Turkey Frank. 昼食: smart ones turkey. 夕食: soup at hand. 軽食/その他: layered pumpkin pie, jack links sweet and hot, turkey ham, deluxe deli american cheese. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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