2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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1748 kcal
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脂質: 57.84g | たんぱく質: 70.66g | 炭水化物: 234.85g.
朝食: Банан, Махеевъ Джем Черничный, Три Правила Домашний Компот, Манная Крупа, Живи Здорово Кукурузный Крахмал, Пятерочка Сахар, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 9%. 昼食: Ого Отруби Ржаные, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Рот Фронт Конфета Батончик. 夕食: Bogdamilk Сулугуни 45%, Вкусный День Творожная Масса Картошка. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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