Lördag och invägning, denna dag även månadskontrollen med mätning. Denna månad gav -1 kg samt - 4,2 cm fördelat på hela kroppen 😊 det taktar på rätt okej 😊
|
67.1 kg
これまでの減量分: 32.8 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 18日:
|
166 kcal
|
脂質: 11.42g | たんぱく質: 13.53g | 炭水化物: 1.21g.
朝食: Kokt Ägg. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|