2010年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 11日:
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1836 kcal
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脂質: 80.85g | たんぱく質: 56.80g | 炭水化物: 232.87g.
朝食: frappuccino, turkey bacon, oatmeal. 昼食: frappuccino, peanut butter and crackers, peanut butter creamy. 夕食: 90 calorie granola, skippy natural super chunk, coke zero. 軽食/その他: frappuccino. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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