2013年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 2日:
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1276 kcal
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脂質: 49.66g | たんぱく質: 65.99g | 炭水化物: 153.78g.
朝食: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Salsa, Kirkland Signature Real Eggs. 昼食: Trader Joe's Fig Butter, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. 夕食: Light Mayonnaise, Roasted Potato, Butter, Green String Beans, Hake Loins. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Smart Pop! Kettle Korn 100 Calorie Mini Bags, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sweet Cherries. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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