2020年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 18日:
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1158 kcal
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脂質: 39.42g | たんぱく質: 90.51g | 炭水化物: 108.12g.
朝食: Bubur Kacang Hijau, Bubur Ayam, Nasi Putih. 昼食: Finna Sambal Pedas, Sambal Goreng. 夕食: Santan, Tahu Goreng, Ikan Panggang. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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