2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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616 kcal
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脂質: 20.14g | たんぱく質: 19.15g | 炭水化物: 101.31g.
朝食: Kellogg's Special K Red Berries, Coffee with Sugar, 2% Fat Milk, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 昼食: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 夕食: Nathan's Famous Coney Island Pretzel Dog, Watermelon. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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