2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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2003 kcal
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脂質: 69.75g | たんぱく質: 112.06g | 炭水化物: 223.02g.
朝食: Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Gerblé Biscuit Sésame Vanille. 昼食: Baguette, Salade Verte, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Tomates, Mayonnaise. 夕食: Oeuf Mollet, Frites Faits Maison, Pastèque, Sorbet de Fruit à la Saveur d'Agrume, Auchan Cerises Dénoyautées, Abricots, Kiwi, Concombre (Pelé), Tomme de Savoie, Reblochon, Tomates Cerises, Pain Blanc, Jambon, Salade Verte, Blanc de Poulet, Croûtons, Comté. もっと...
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155 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 30 分, Apple Health - 22 時間 30 分. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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