2020年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
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996 kcal
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脂質: 19.44g | たんぱく質: 43.96g | 炭水化物: 163.04g.
朝食: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). 昼食: Sweet Potato Soup. 夕食: Tesco Italian Chopped Tomatoes , Spaghetti, Tesco Turkey Meatballs . 軽食/その他: Cupcake with Icing. もっと...
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