2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 120.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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399 kcal
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脂質: 12.91g | たんぱく質: 14.80g | 炭水化物: 54.28g.
昼食: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). 夕食: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). 軽食/その他: Royal Gelatina Zero Maracujá, Nestlé Nutren Senior, Banana Prata, Italac Leite Desnatado, Prats Suco de Goiaba e Maçã, Vigor Queijo Processado UHT Light . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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