2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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631 kcal
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脂質: 17.42g | たんぱく質: 20.15g | 炭水化物: 97.88g.
朝食: Apel (tanpa Kulit). 昼食: Bihun Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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bismillahirrohmanirohimの体重の記録
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