2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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1065 kcal
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脂質: 28.16g | たんぱく質: 26.38g | 炭水化物: 71.34g.
昼食: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. 夕食: Cooked Artichoke (from Fresh). 軽食/その他: Red Table Wine , Metamucil Sugar Free Metamucil. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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