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83.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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814 kcal
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脂質: 69.11g | たんぱく質: 41.08g | 炭水化物: 7.07g.
朝食: Caldo de Galinha. 昼食: Asa de Frango, Óleo de Coco. 夕食: Bacon (Curado). 軽食/その他: Zumub MCT, Castanhas de Caju, Café Expresso, por Si Natas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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