2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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1386 kcal
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脂質: 100.38g | たんぱく質: 168.09g | 炭水化物: 214.17g.
朝食: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café, Huevo, La Villita Queso Tipo Manchego (25g), Carbonell Aceite de Oliva, Espinacas, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café. 昼食: Aguacate, San Juan Aguja Norteña, La Villita Queso Tipo Manchego (25g), Champiñones, Cebollas, Tortillas de Maíz, Nopales. 夕食: Plátano Maduro, Kellogg's All-Bran Pasas, Lala Lala 100 sin Lactosa, Svetia Stevia. 軽食/その他: Tres Estrellas Hot Cakes Ligeros. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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