2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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1186 kcal
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脂質: 53.60g | たんぱく質: 54.33g | 炭水化物: 123.85g.
朝食: Millville Fiber Now Lemon Bar, Outshine Peach Fruit Bar. 昼食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. 夕食: Roasted Potato, Potato French Fries, Roast Beef Sandwich. 軽食/その他: Outshine Peach Fruit Bar. もっと...
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体重に変化ありません
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