2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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534 kcal
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脂質: 24.78g | たんぱく質: 23.72g | 炭水化物: 54.78g.
朝食: Огурец (без Кожуры), Булкин Одесский Рогалик, Яйцо Всмятку, Бащинский Сосиски Докторские. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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