2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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785 kcal
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脂質: 42.11g | たんぱく質: 54.56g | 炭水化物: 47.71g.
朝食: Бутер с кижучем 1/4 ломтя, Перекресток Персик. 昼食: Магнит Перец Болгарский Гриль, Шампиньоны Гриль, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Шашлык из Свинины. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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