2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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1624 kcal
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脂質: 105.53g | たんぱく質: 64.42g | 炭水化物: 87.27g.
昼食: Macaroni, Minced Beef, Sasko Brown Bread. 夕食: Toasted Soft White Roll, Pork and Beef Sausage (Cooked) . 軽食/その他: Caring Candies Milk Chocolate with Mint Crunch. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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