2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.0 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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1638 kcal
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脂質: 70.88g | たんぱく質: 83.28g | 炭水化物: 164.40g.
朝食: Bananas, Weetabix Weetabix and Milk. 昼食: Bananas. 夕食: Beefeater 10oz Ribeye Steak. 軽食/その他: Haagen-Dazs Mango & Raspberry Ice Cream Bar. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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