2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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1607 kcal
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脂質: 69.73g | たんぱく質: 73.00g | 炭水化物: 168.06g.
朝食: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Каша Овсяная. 昼食: Простоквашино Творог 5%, St. Dalfour Клубничный Джем, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 夕食: ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Роллы Филадельфия. もっと...
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体重に変化ありません
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