2020年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
106.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 41.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
|
595 kcal
|
脂質: 31.76g | たんぱく質: 36.95g | 炭水化物: 42.84g.
朝食: Окрошка Овощная, Сметана , Творог 9%, Окрошка Овощная, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|