2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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1321 kcal
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脂質: 47.64g | たんぱく質: 116.91g | 炭水化物: 105.29g.
朝食: Клубника, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, СМК Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%. 昼食: Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, СМК Творог 9%, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Trattoria di maestro Turatti Спагетти. もっと...
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体重に変化ありません
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