2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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910 kcal
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脂質: 41.20g | たんぱく質: 82.60g | 炭水化物: 54.10g.
朝食: Магнит Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Простоквашино Творог 5%. 昼食: Троекурово Куриное Филе Охлажденное. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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