2020年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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772 kcal
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脂質: 0.32g | たんぱく質: 22.67g | 炭水化物: 68.58g.
朝食: Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Инжирный Персик. 昼食: Пепси Пепси Дикая Вишня. 夕食: Обычное Пиво. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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