2020年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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2245 kcal
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脂質: 121.68g | たんぱく質: 93.98g | 炭水化物: 196.01g.
朝食: Croissant, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). 昼食: Paul Tarte aux Myrtilles, Crème Chantilly, Bell Jambon Sec de Savoie, Saucisse de Porc Italien, Aoste Jambon de Savoie, Cochonou Rosette, Tomme de Savoie, Pain, Salade Verte, Thiriet Galette de Pomme de Terre, Pommes de Terre Frites, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. 夕食: Auchan Saucisson de Savoie , Reblochon, Bâtons de Pain Ordinaire, Tomme de Savoie. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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