2020年 07月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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130.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 49.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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471 kcal
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脂質: 21.61g | たんぱく質: 11.57g | 炭水化物: 63.89g.
朝食: Silk Pure Almond Milk - Original, Walnuts, Giant Food Bananas (Large), Kroger Old Fashioned Oatmeal. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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