CecileGCの日記, 2013年 07月 1日

2013年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）

74 kg これまでの減量分: 9.4 kg. 残り: 16 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 1日:

1164 kcal

脂質: 40.51g | たんぱく質: 51.27g | 炭水化物: 147.07g. 朝食: Kellogg's Trésor. 昼食: Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Père Dodu Cordon Bleu, Gayelord Hauser Gayelord Hauser Barre Chocolat Lait Caramel. 夕食: Riz Blanc, Marque Repère Crêpes au Fromage. もっと...

2214 kcal

運動: デスクワーク - 8 時間　 30 分, 休憩 - 5 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間　 30 分, 運転 - 1 時間, 立つ - 30 分. もっと...

体重に変化ありません


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