2020年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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328 kcal
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脂質: 10.74g | たんぱく質: 17.17g | 炭水化物: 43.92g.
朝食: La Serenísima Leche Descremada Liviana, Karinat Yogur Helado Frutos del Bosque. 昼食: Suco de Laranja Natural, Brócolis, Abobrinha. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Pipoca. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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