2020年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 40.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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1069 kcal
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脂質: 35.29g | たんぱく質: 82.04g | 炭水化物: 119.48g.
朝食: Lemon Juice. 昼食: Fried Chicken Breast No Coating, Tomato and Vegetable Juice (Mostly Tomato). 夕食: Fuji Apples, Cooked Vegetable Combination with Cream Sauce, Orange, Chicken Cordon Bleu Casserole. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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