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War Wasser von den Schmerzmitteln
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79.9 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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1040 kcal
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脂質: 33.01g | たんぱく質: 56.79g | 炭水化物: 122.71g.
朝食: REWE Ciabatta Brötchen, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Smorbotte Gesalzene Butter, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Zwiebeln, Gekochtes Ei. 夕食: REWE Bäcker Brötchen , Chili Con Carne, Danone Fruchtzwerge. 軽食/その他: REWE Wassermelone . もっと...
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2254 kcal
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運動:
ショッピング - 1 時間, 洗濯 - 20 分, 階段昇降 - 2 分, 家事 - 1 時間, 休憩 - 13 時間 38 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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