2020年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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1643 kcal
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脂質: 60.42g | たんぱく質: 59.03g | 炭水化物: 174.47g.
朝食: Schnittlauch, Brokkoli, Knollensellerie, Rote Paprika, Ingwer, Kurkuma, Limette, Löwenzahn, Brennessel Brennnessel. 昼食: Borchers Kokos Mehle, Frutree Mandeln, Seeberger Paranusskerne, SPAR Vital Kokosmilch , Iglo Junge Erbsen, Harvest Moon Coco Natur , Wassermelone. 夕食: Maki Gurke, Cocktailtomaten, Manzanilla Oliven. 軽食/その他: Alpro Soja Soya Original. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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