2020年 07月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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158 kcal
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脂質: 2.73g | たんぱく質: 10.44g | 炭水化物: 23.35g.
朝食: Nektarinen, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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