2020年 07月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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379 kcal
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脂質: 16.54g | たんぱく質: 26.28g | 炭水化物: 35.10g.
朝食: Индилайт Бедро Индейки, Геркулес Овсяные Хлопья, Апельсин. もっと...
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週に15.4 kg増量中
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