2020年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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328 kcal
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脂質: 17.21g | たんぱく質: 17.15g | 炭水化物: 29.10g.
朝食: Помидоры, Колбаса, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Фасоль с Грибным Соусом. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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