2020年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
|
1052 kcal
|
脂質: 18.91g | たんぱく質: 58.90g | 炭水化物: 176.76g.
朝食: Домик в деревне Молоко 0,5%, Сметана , Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%. 軽食/その他: Банан, Черешня, Конфета, Eco Botanica Зефир, Черешня, Пицца Правильная, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 0,5%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|