2020年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
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1296 kcal
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脂質: 90.50g | たんぱく質: 94.82g | 炭水化物: 21.34g.
昼食: Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Frito. 夕食: Sadia Mussarela, Bacon, Peito de Frango, Ovo Mexido. もっと...
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体重に変化ありません
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