2020年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
151.3 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 42.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
|
2060 kcal
|
脂質: 109.00g | たんぱく質: 98.00g | 炭水化物: 169.00g.
朝食: Whataburger Breakfast on a Bun with Sausage. 昼食: Tortillas Mexico Home Style Flour Tortillas, Fresh & Easy Beef Fajitas. 夕食: Whataburger French Fries (Medium), Whataburger Double Meat Whataburger. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|